Jaren geleden kreeg ik zelf vage klachten. Ik voelde me niet meer mezelf. Er werd gezegd: “Het zal wel stress zijn”. Maar ik voelde dat er meer speelde. Ik ontdekte dat mijn hormonen uit balans waren en ik ben stap voor stap mijn leefstijl gaan aanpassen. Dat veranderde alles. Wat begon als een persoonlijke zoektocht, werd mijn missie.
Ik ben opgeleid tot:
– Voedingsdeskundige (CIVAS)
– Gewichtsconsulent (CIVAS)
– Hormoonfactorcoach via Ralph Moorman (Sonnevelt)
En momenteel volg ik de opleiding Darmtherapie Basis (RP Sanitas Humanus).
Als gediplomeerd voedingsdeskundige, gewichtsconsulent en hormoonfactorcoach heb ik diepgaande kennis van voeding en het hormonale systeem en hoe je dit hormonale systeem met leefstijl kunt beïnvloeden. Daarnaast heb ik een achtergrond in de zorg en heb ik diverse aanvullende cursussen gevolgd op het gebied van de overgang, Ayurveda, Chinese voedingsleer en beweging.
Breed opgeleid
Mijn kennis is opgebouwd uit verschillende opleidingen op het gebied van voeding, leefstijl, hormonen, darmgezondheid en zorg. Door mezelf continu te blijven ontwikkelen, kan ik je begeleiden met een brede, actuele en onderbouwde aanpak.
Neem contact op20 mei 2020
02 oktober 2021
08 oktober 2021
10 februari 2022
22 februari 2023
23 mei 2024
02 februari 2026
mee bezig
Leren stopt nooit
Leren stopt voor mij nooit. Met aanvullende cursussen op het gebied van coaching, beweging, voeding en persoonlijke ontwikkeling blijf ik mezelf uitdagen. Die kennis neem ik mee in mijn begeleiding, zodat deze niet alleen deskundig, maar ook praktisch en mensgericht is.
Neem contact op03 maart 2018
31 december 2021
21 maart 2021
16 november 2025
18 november 2025
19 februari 2026
15 maart 2026
12 juli 2026
25 juli 2026
– Naam
Altijd te vinden in de natuur of in mijn eigen moestuin.
Ik ben vegetarisch, ik geniet van de kippen die in mijn tuin rondscharrelen en ik hou van wandelen met mijn hond.
Zowel privé als in mijn werk zijn sociale contacten erg belanrijk.
Ook ik hou van lekker eten en genieten.
Ben je er klaar voor om de eerste stap te zetten? Neem contact met me op en ontdek hoe we samen kunnen werken aan jouw doelen voor een blijvend gezonder en gelukkiger leven.